Menü
Eine fundierte Beratung beginnt mit Klarheit. Erfahren Sie, wie wir gemeinsam Ihre Ernährungsgewohnheiten analysieren und in einen nachhaltigen Alltag überführen – flexibel, digital und individuell auf Ihren Lebensrhythmus abgestimmt.
Vor unserem ersten Treffen füllen Sie einen detaillierten Lebensstil-Fragebogen aus. Sie dokumentieren drei Tage lang Ihre gewohnte Verpflegung und Ihr persönliches Energielevel.
In einem 60- bis 90-minütigen Online-Gespräch via sicherer Videoplattform besprechen wir Ihre Auswertung. Wir definieren konkrete Ziele und identifizieren erste Optimierungsmöglichkeiten.
Sie erhalten einen maßgeschneiderten Plan, der wissenschaftliche Erkenntnisse mit Ihrem Alltag vereint. Kein striktes Regime, sondern anpassbare Empfehlungen für langfristigen Erfolg.
Technik soll keine Hürde sein. Unser System ist auf Einfachheit und Diskretion ausgelegt.
Unser Video-Tool läuft direkt im Browser (Chrome, Safari, Firefox). Sie benötigen lediglich eine stabile Internetverbindung.
Ihre Privatsphäre ist uns wichtig. Alle Gespräche finden in einem gesicherten digitalen Raum statt.
Wählen Sie einen Ort, an dem Sie ungestört sprechen können und sich wohlfühlen.
Halten Sie Ihre Notizen und Ihre drei wichtigsten Anliegen bereit.
Ob punktuelle Analyse oder mittel- bis langfristige Begleitung.
Ideal für eine umfassende Bestandsaufnahme. Wir klären spezifische Fragen zu Ihrer Ernährung und legen den Grundstein für Ihre Routine.
Eine strukturierte Begleitung über mehrere Wochen. Wir vertiefen Ihre Kenntnisse, passen den Plan iterativ an und sorgen für eine stabile Umsetzung im Alltag.
Ja, wir haben uns auf die digitale Beratung spezialisiert. Dies ermöglicht Ihnen maximale Flexibilität ohne Anfahrtswege und erlaubt uns, Sie bequem in Ihrer gewohnten häuslichen Umgebung zu beraten.
Die Anfrage über unser Formular ist zunächst unverbindlich. Sobald wir einen gemeinsamen Termin gefunden haben, erhalten Sie eine Bestätigung. Eine kostenfreie Stornierung ist bis zu 48 Stunden vor dem Termin möglich.
Nach der Beratung erhalten Sie eine Rechnung per E-Mail. Die Bezahlung erfolgt bequem per Überweisung innerhalb von 7 Werktagen.
Absolut nicht. Unser Ansatz basiert auf Genuss und Nachhaltigkeit. Wir suchen nach Wegen, wie Sie sich vital und energiegeladen fühlen können, ohne auf die Freude am Essen zu verzichten.
Schicken Sie uns Ihre unverbindliche Anfrage und starten Sie Ihre persönliche Vitalitäts-Roadmap. Wir begleiten Sie mit wissenschaftlicher Expertise und menschlicher Nähe.
Gesundheitsberatung Frankfurt • Schillerplatz 7 • 60313 Frankfurt am Main